なぜ私の関節は痛いですか?

関節痛は、軟骨の侵食によって引き起こされ、骨が互いに擦れ合う原因となる。体が老化すると、それは体液を吸収する自然な能力を失います。その液体は、軟骨を海綿状に保ち、運動の衝撃を吸収することができるものである。

関節痛のより一般的な原因のいくつかは、変形性関節症、関節リウマチ、感染症、過度の使用、腱炎または滑液包炎である。毎日の活動は関節にストレスを与えることがありますが、これらの状態はさらに侵食を悪化させる可能性があります。別の要因は、滑膜の損失であり、これは、骨の端部を覆い、滑液と呼ばれる厚い流体を生成する膜である。

関節痛の症状には、温かさ、腫れ、硬直、機能喪失、発赤などがあります。すべての症状が現れるとは限らず、他に症状があるかもしれません。しばしばこれらの症状のいくつかは他の症状を引き起こし、通常はインフルエンザ様です。これらには、発熱、頭痛、疲労、悪寒および食欲不振が含まれる。

身体の80%以上が体液でできています。軟骨がその海綿質を失うと、関節の動きが摩耗する。あなたの体は食べ物から必要なものを吸収するのに役立ついくつかのサプリメントがありますが、あなたの関節を助ける最良の方法は毎日十分な水を飲むことです。

シノビウムは、骨の端を覆い、滑液と呼ばれる厚い流体を生成する膜である。この流体は、関節の部分が磨かれる代わりに滑ることを可能にする。関節が罹患しているか損傷している場合、滑膜は炎症を起こし、実際に侵入して軟骨の侵食を助ける。

コンドロイチンは、グルコサミンに加えて、体内の必要な栄養素や体液を吸収するのに役立ちます。どちらも体内に自然に存在し、一緒に摂取すると痛みを和らげるために国立衛生研究所によって証明されています。